На сколько эффективны народные средства от насморка взрослым? Насморк, или ринит – это одно из самых известных проявлений аденовирусной инфекции, которая обычно именуется «простудой», и проявляется заложенностью носа, ринореей, и легким недомоганием.
Вся опасность этого состояния состоит в том, что зачастую недооценивается возможность насморка осложниться бронхитом или ангиной. Часто также обычный ринит может встречаться в продромальном периоде гриппа или менингококковой инфекции, проявляясь в виде банального назофарингита.
Поскольку причиной насморка являются вирусы, которые имеют сродство к слизистой оболочке верхних дыхательных путей (аденовирусы), то лечение насморка антибиотиками не только не безграмотно и безуспешно, но и чревато осложнениями (например, дисбактериозом кишечника). При неосложненном течении насморка он, согласно народной пословице, также проходит в течение семи дней, как и леченый – в течение недели.
В этой поговорке имеется смысл: противовирусная защита организма включается в борьбу и побеждает вирусы в течение нескольких дней. Современная медицина предлагает большой спектр самых разнообразных препаратов для борьбы с вирусной инфекцией.
В том случае, если ринорея продолжается более 10 дней, то насморк можно считать затяжным, а спустя 2 недели – хроническим.
Симптомы хронического насморка неприятны, они способствуют снижению работоспособности и общему нарушению самочувствия. Как правило, присоединяются слабость, головные боли, снижение обоняния и аппетита.
Когда нужно приступать к лечению насморка народными средствами
Лечение хронического насморка у взрослых народными средствами по эффективности не уступает патентованным медицинским препаратам в том случае, если лечение начато в первые сутки, как только вы заподозрили самые начальные симптомы простуды. К ним относятся:
- факт переохлаждения накануне (мокрые ноги, пребывание на ветру, пребывание под дождем;
- контакт в течение нескольких дней с простуженным человеком;
- боль и першение в горле;
- наличие ринореи. Как правило, в первые дни из носовых ходов секретируется жидкое прозрачное, водянистое содержимое – поэтому «бежит из носа»;
- подъем температуры до субфебрильных цифр, обычно к вечеру.
В том случае, если присутствуют некоторые (и тем более, все) симптомы, можно смело начинать лечение.
Банные процедуры от насморка
Нужно смело сказать, что народные средства и препараты научной медицины для лечения насморка у взрослых не противоречат и не взаимоисключают друг друга. Наоборот, многие медицинские лекарства и препараты созданы с учетом многовекового использования народных средств. Как лечить затяжной насморк народными средствами у взрослых?
- Сразу расскажем о таком великолепном и мощном средстве, как баня. Если накануне днем появились подозрения о возможном заражении, но общее самочувствие не страдает, можно попариться в бане, опрыскать стены парилки эфирными маслами эвкалипта, мяты, чайного дерева, пихты. После того, как удалось хорошо прогреться, нужно выпить травяной чай, а в качестве народного противовоспалительного и жаропонижающего средства принять немного малинового варенья;
- Как правило, после вечерней бани наступает хороший сон, который можно усилить и приблизить приемом настоя валерианы с пустырником.
Следует напомнить, что банные процедуры категорически запрещены при нарушении общего самочувствия и появлении лихорадки (повышения температуры).
Народные средства против затяжного насморка – как применять
В том случае, если банная процедура невозможна, существуют следующие действенные способы борьбы с насморком.
Промывание носа и носоглотки в целом с помощью гипертонического раствора поваренной соли. Благодаря осмотическому давлению, гипертонический раствор «вытягивает» из глубины слизистой оболочки наружу все, что попало туда за последнее время, в том числе и большое количество вирусных частиц.
Обычно на стакан теплой воды хватает чайной ложки поваренной соли. Втягивать воду необходимо носом, затем полоскать горло и выплевывать. Для усиления эффекта в воду можно капнуть одну каплю эфирного масла эвкалипта, либо воспользоваться подсоленным отваром листьев эвкалипта или настойкой календулы.
Необходимо нагрузить организм обильным витаминным горячим питьем, для того, чтобы возник обильный пот. Такой «общий перегрев» действует как маленькая баня, ведь при температуре свыше 37% угнетается репликация (размножение) вирусов. Хорошо подойдет смородиновый морс, чай с малиной или с лимоном.
Можно употреблять и лимонный сироп с сахаром. Количество жидкости для взрослого человека должно быть не менее 1,5 литров дополнительно за сутки.
Очень хорошее лечебное воздействие на взрослых, которое годится не только для лечения, но и для профилактики ангины, вирусного назофарингита и даже бронхита оказывает вдыхание растертого в кашицу свежего чеснока и лука.
Эфирные масла и фитонциды не позволяют вирусам и бактериям колонизировать слизистую оболочку верхних дыхательных путей, усиливают кровоснабжение и увеличивают отхождение мокроты, а, следовательно, улучшают дренаж трахеобронхиального дерева.
Хорошим иммуногенным действием обладает прием внутрь сока черной редьки с медом. Для этого нужно отрезать у редьки верхнюю часть, как крышку, в центре корнеплода выбрать углубление объемом 15 – 20 мл и заполнить его медом. После этого редька закрывается своей «крышкой», после чего она ставится на несколько часов в теплое место, например, на радиатор батареи водяного отопления.
Мед стимулирует обильное выделение сока. Употреблять по 1 ст. ложке натощак 3 раза в день в течение недели.
Существует множество народных средств от простуды и соплей для взрослых и детей на основе меда, об это мы писали в статье [как лечить насморк с помощью меда].
Полезно закапывать в каждый носовой ход по 2 – 3 капли выжатого сока каланхоэ, либо лекарственного сока алоэ ежедневно в течение недели.
Если человек болеет достаточно долго, и находится с диагнозом «затяжной насморк у взрослого»— лечение народными средствами можно сочетать с приемом противовирусных, иммуногенных и даже антибактериальных препаратов, бронхолитиков, витаминов и откашливающих средств.
Однако, эти средства (особенно антибиотики) должен назначать только врач, и только в том случае, если есть риск присоединения вторичной бактериальной инфекции.
